3-4 кг это не лишний вес

Я сказал только, что за день можно сбросить. Если неделю тренероваться то делай вывод сам

Ахаха, чоли кнжек Кинга начитался?

Если вес, действительно "лишний", то есть : толстоватый, для спортсмена, слой подкожного жира - то можно удалять его довольно ударными темпами. Килограмм 5 в неделю можно сбрасывать.. А что, там было намного больше ? 20 ? 30 ?

Глянь на фото Тараса.
Там явно не 3-4 кг...
И опять же:
в сборной физподготовку доводят до пика,
а база должна уже быть у спортсмена до приезда в сборную в порядке...

И тебе советую книжки читать. Может сооброжать будеш и.....

Я не знаю его вес, а только сказал, что и как можно сделать.

Думаю, ЗиХаБи это ему тоже сказал.
Только вот парень не все понял...
Надеюсь, это будет ему уроком.

Лишний вес за 3 недели сбросить можно. НО!

Это если учитывать обычного обывателя. А спортсмену высшей категории, который тренеруется по полной программе... Если коротко, то ему некогда сбрасывать вес, надо принимать нагрузки, нет, НАГРУЗКИ, здесь и сейчас!!!

Надо было подходить ко сборам уже без лишнего веса.

А ты что думаеш..я бредь твою с кингом просто так сравниваю?

я перед аттестацией и медкомиссией, скинул за две недели 8 кг.

8 кг во первых не перевес, а во вторых он пишет про 3-4 кг ЗА ДЕНь !!!!

Смотря какого веса.
Воды и мышц пожечь действительно можно за день 3-4 кг. Нопример марафонец теряет за забег до 8% веса (за счет потреи воды и "перебатоной" мышечной ткани).
Только такая потеря веса нафиг не нужна: ухудшает это, а не улучшает физ форму.
Сбросить жир 3-4 кг жира (а именно он считается лишним весом) конечно ни то что за день, но и за неделю не получится.

Итоговая статистика наших

http://www.russian-hockey.ru/index.php? ... &Itemid=78

Еще один серьезный показатель-отсутствие "-" в графе полезности)

Я конечно очень рад победе, но очень хочется золота ОИ, а с подготовкой к ним у нас очень большие проблемы. Нет никакой подготовки. Выводы не сделаны, ошибки не учтены, разве что только более строгая игра в обороне и все на этом. Не получилось настоящей проверки тренерского штаба на этом ЧМ. При БиЗ мы побеждали пусть и не сильнейший состав канадцев, но сильный. Сейчас такого испытания не было, да и как выяснилось позже мы были недостаточно готовы.

Билл умеет использовать сильные качества игроков, но не думаю что мы с ним сможем побеждать превосходящих нас по составу соперников. Таким соперником может быть Канада. Тренерский штаб у них лучше, если еще и состав, высока вероятность очередного провала. Остается надеяться наша молодежь созреет настолько, что Билл не сможет их не взять.

Возьмем, к примеру, бабров. Какайа у них подготовка? Привезли немножко молодежи, порезвились чуть с недосборными, все продули и уехали домои. У них есть подготовка?

У них совсем другая ситуация. Их молодые игроки играют в НХЛ. Это уже подготовка, эти ЧМ им не нужны вообще. Они посылают туда тех, кто не отказывается, молодежь обычно не отказывается, вот и играет. Им и готовиться то особо не надо, изучить соперников, просмотреть своих игроков. Все на виду, свои, чужие. Они видят лучших игроков соперника, кто как играет у себя в лиге. Там все самое современное, а мы отстаем, наши тренеры слабые звенья. Нам надо учиться, изучать НХЛ, нам больше надо готовиться, чем им. БиЗ. например, вообще не знали что происходит в НХЛ, у них не было времени, да и желания, возможно. Вот так и получилось на ОИ что мягкотелые ЗЗМ, Корнеев и другие КХЛовцы просто легли под всяких Гетцлафов и Перри, играющих в силовой хоккей, у них не было шансов. Здесь дело не в мастерстве, канадцы просто играют в более современный хоккей и получают преимущество. Такие ошибки могут повториться, Билл ничего не учел из опыта БиЗ. У него есть система, ничего нового он не хочет, а у канадцев система лучше, не может быть никаких сомнений, ну и какие у нас после этого шансы?

Подготовка идет полным ходом, выводы сделаны, ошибки учтены. Как раз в обороне еще есть над чем работать, а в атаке прекрасно, забили больше, чем "атакующая" сборная БиЗ, пропустили, разумеется меньше.
Ну, это не наши проблемы. Если тим кэнада влетела словакам, значит не заслужили проверку российской сборной. А мы бы и их укатали на этом ЧМ, нет сомнений.
Что именно выяснилось, когда именно и кем именно?

Подготовка к чему, к проебам?

Шведы привезли почти полностью энхаэловский состав, тим кэнада и тим юса укомплектованы энхаэловцами полностью и что? Конечно, это не повод говорить, что НХЛ загнивает окончательно в плане игры, но видимо разница в размере площадок играет не последнюю роль.

Тут важно какого уровня игроки, составы у них на этом ЧМ не очень сильные. Выводы по ЧМ делать нельзя. К ОИ мы не были готовы, а сейчас мы может быть не готовы еще больше.

У Билла система лучше, чем у канадцев, в этом нет никаких сомнений.

Вот на это надежда конечно есть, но не факт.

Составы на ЧМ у них очень сильные, выводы по ЧМ делать можно, к ОИ мы пока не готовы, но продолжаем готовиться, и остальные тоже не готовы к ОИ. Сейчас мы готовы еще больше.